Preciso nesse momento da ajuda dos amigos

Preciso nesse momento da ajuda dos amigos: Participe da minha vaquinha!

Pensando qual o caminho seguir!

Venho vivendo um turbilhão de emoções, emagrecer meus 30 kg, mudar minha alimentação e de toda minha família, voltar a praticar esporte, buscar um rumo profissional que me traga felicidade e dinheiro, mudar meu ritmo de vida, buscar novas oportunidades, novos sonhos, e mais, ter aquela grande idéia que ninguém ainda teve e me tornar uma sumidade em algum assunto. A busca pela realização e reconhecimento.




Quem ainda não viveu a crise existencial, sem saber para onde ir, o que fazer com a vida profissional, financeira e sem saber em que investir seu tempo e dinheiro? Quem nunca se arrependeu de decisões que tomou no passado e tentou recomeçar do ponto de partida? Pois é assim que me sinto nesse momento. Muitas possibilidades de mudanças e, junto, muitas incertezas do que devo fazer e para onde devo seguir.



Pensei que isso fosse normal apenas para os adolescentes, não para uma jovem de quase 40 anos. Fico buscando em mim as principais habilidades e paixões que possuo - comunicativa, extrovertida, boa líder, amiga, boa em persuadir, boa em venda, ligada na moda, musica, arte, decoração, EVENTOS, beleza, praia, sol, viagens, sou boa conselheira, boa empreendedora, acredito no novo, acredito que cada pessoa tenha um universo para ser explorado... pois é, acredito na vida, gosto de viver, amo minha família e meus amigos e quero construir minhas vitórias rodeada de pessoas que amo e poder proporcionar coisas boas para as pessoas, o que me fará cada vez mais feliz.



Meu grande problema é esse, não saber como focar e canalizar minha energia. Sou uma pessoa capaz de fazer mil coisas ao mesmo tempo e isso me deixa um pouco perdida. Bom, hoje gostaria muito de ter acordado com aquela ideia que eu falei, aquela que vai revolucionar algum pedaço no mundo. Estou pensando em abrir meu próprio negócio, minha empresa de comunicação e eventos, pois tenho uma vasta experiência em organização de eventos.



Durante quase 7 anos, organizei o baile do médico do CREMERJ, na Marina da Gloria, e essa minha experiência não parou aí. Fui produtora de teatro, presidente da ONG “O Remédio é o Samba”, produtora de alguns artistas, produtora das velhas guardas da Mangueira e do Salgueiro, trabalhei com captação e sempre ajudei alguns amigos artistas em suas produções, acho essa uma possibilidade.



Também pensei em abrir uma grife, um salão de cabeleireiro, voltar a fazer teatro, fazer fotografia, já que venho fazendo isso com minha câmera semi profissional e sendo muito elogiada. Pensei também em fazer uma nova faculdade, talvez de Psicologia. Então, estou tentando me encontrar, organizar minha vida e definir essa nova Janaina que irá nascer! Viva a vida e todas as possibilidades que nela temos!

Hora de mudar um pouco o foco!

Estou seguindo a sugestão de alguns amigos e vou começar a falar um pouco de mim e das minhas experiências, e dividir um pouco também de um lado que tem aflorado em mim, a comédia!
Gente tenho vivido momentos difíceis, mais incríveis em aprendizado, tenho buscado me amar mais, me valorizar mais, e principalmente me OLHAR no ESPELHO. Caraca, como eu sou estranha para mim mesma, pensei que eu me conhecia, mas a cada dia que passa me conheço mais um pouco e descubro coisas engraçadas e assustadoras da minha outra metade. kkkk e Olha que ela é grande, pois hoje estou pesando 96kg nos meus 1,65m com 39 anos Obesa sim, mais feliz...kkkk Mentira tá. Estou buscando sempre o caminho de volta para os 60 kg puxa que sofrimento, já passei por várias tentativas e vários tipos de dieta e cada uma mais engraçada que a outra vou trazer tudo para cá, não sou médica por isso não usem minhas experiências procure sempre um profissional da área para emagrecer. Vamos lá
 Pesei 56 kg até meus 20 anos, depois tive meu primeiro filho engordei 30 kg e em menos de um ano cheguei-nos 60 kg que me acompanharam até 2ª gravidez que também engordei 30 kg depois de dois anos cheguei aos 70 fazendo sempre uma dietinha é claro, fiz a Dieta da lua, dos signos, da sopa, da proteína, dos vegetais, dos animais. kkkk comi muita ração e fiquei assim uns 4 anos e em altos e baixos, ai resolvi mudar minha vida, iniciei todo um ritual, procurei uma médica, entrei em uma academia arrumei um super personal, fazia tudo que pintava na academia, correr aula de spinner, de dança, tramp, trump sei lá tudo que diziam que perde muito, eu queria fazer, e entrei  para o vigilante do peso em três meses com todas as atividades e mais drenagem linfática perdi 15 kg comendo tudo, só diminui as quantidades também eu tinha uma super orientadora que vou falar dela depois a SARA.Gente fiquei simplesmente linda e gostosa, arrumei um emprego legal e meu marido não perdeu tempo todo dia festinha em casa.kkkk sabe o que aconteceu? Vocês devem ter pensado rápido engordou tudo de novo Certo? Não engravidei pela terceira vez e engordei o dobro, entrei na maior depressão e vi todo meu esforço para cuidar do meu corpo indo embora nos 109 kg que cheguei, ai pensei depois recupero é minha ultima gravidez, não vou me privar de nada, e olha que eu mantive academia fazia aula de hidro com a Professora Renata  que cuidava de gestantes na academia, hoje acho que se não tive complicações no parto e na minha saúde devo tudo por ter mantido alguma atividade física, caso contrário teria engordado mais de 150 kg.
Quero dividir com vocês essa nova fase, minhas alegrias e minhas frustrações também é claro. Bom iniciei acompanhamento com uma nutricionista e voltei a fazer minhas caminhadas e coloquei no meu cardápio água aromatizada e com isso substitui meu vicio pela coca- cola e agora estou me sentindo bem melhor.
Esqueci de falar que deixei de fumar no dia 01 de janeiro de 2012. Minha principal vitória! Agora vou à busca de outras com ajuda de Deus é claro!

Para Reflexão

Para Reflexão

A Cenoura, o Ovo e o Café

Uma filha se queixou a seu pai sobre sua vida e de como as coisas estavam tão difíceis para ela. Ela já não sabia mais o que fazer e queria desistir. Estava cansada de lutar e combater. Parecia que assim que um problema estava resolvido um outro surgia.

Seu pai, um cozinheiro, levou-a até a cozinha dele. Encheu três panelas com água e colocou cada uma delas em fogo alto. Em uma ele colocou cenouras, em outra colocou ovos e, na última pó de café. Deixou que tudo fervesse, sem dizer uma palavra.

A filha deu um suspiro e esperou impacientemente, imaginando o que ele estaria fazendo.

Cerca de vinte minutos depois, ele apagou as bocas de gás. Pescou as cenouras e as colocou em uma tigela. Retirou os ovos e os colocou em uma tigela. Então pegou o café com uma concha e o colocou em uma tigela. Virando-se para ela, perguntou:

- Querida, o que você está vendo?

- Cenouras, ovos e café. - ela respondeu.

Ele a trouxe para mais perto e pediu-lhe para experimentar as cenouras.

Ela obedeceu e notou que as cenouras estavam macias.

Ele, então, pediu-lhe que pegasse um ovo e o quebrasse. Ela obedeceu e depois de retirar a casca verificou que o ovo endurecera com a fervura.

Finalmente, ele lhe pediu que tomasse um gole do café. Ela sorriu ao provar seu aroma delicioso.

- O que isto significa, pai?

Ele explicou que cada um deles havia enfrentado a mesma adversidade, a água fervendo, mas que cada um reagira de maneira diferente.

A cenoura entrara forte, firme e inflexível, mas depois de ter sido submetida à água fervendo, ela amolecera e se tornara frágil.

Os ovos eram frágeis - sua casca fina havia protegido o líquido interior, mas depois de terem sido fervidos na água, seu interior se tornara mais rijo.

O pó de café, contudo, era incomparável; depois que fora colocado na água fervente, ele havia mudado a água.

Ele perguntou à filha:

- Qual deles é você, minha querida? Quando a adversidade bate à sua porta, como você responde? Você é como a cenoura que parece forte, mas com a dor e a adversidade você murcha, torna-se frágil e perde sua força? Ou será você como o ovo, que começa com um coração maleável, mas que depois de alguma perda ou decepção se torna mais duro, apesar de a casca parecer a mesma? Ou será que você é como o pó de café, capaz de transformar a adversidade em algo melhor ainda do que ele próprio?

Somos nós os responsáveis pelas próprias decisões. Cabe a nós - somente a nós - decidir se a suposta crise irá ou não afetar nosso rendimento profissional, nossos relacionamentos pessoais, nossa vida enfim.

Ao ouvir outras pessoas reclamando da situação, ofereça uma palavra positiva. Mas você precisa acreditar nisso. Confiar que você tem capacidade e tenacidade suficientes para superar este desafio.

Uma vida não tem importância se não for capaz de impactar positivamente outras vidas.